ライザップは本当にリバウンドしやすいのか？

ライザップはリバウンドしてしまうのか？
今や飛ぶ鳥も落とす勢いのライザップ。

ＣＭなどで流れているので、
効果は確かにあると思います。

でも、それって一時的なのでは・・・

そう思う方も多いようですね。

そんなライザップのリバウンドについて
調べてみました。

まず、リバウンドの可能性は”高い”ということです。

糖質制限がウリのライザップは、その糖質制限を抑える生活を
止めてしまうと、やっぱり体重が戻ってしまいます。

意志がよほど強い方なら、リバウンドしないかもしれませんが、
ライザップに通う人なら、意志が強いのかは疑問ですよね(^_^;)

でも、ライザップもその辺は考えていて、

食事制限が自分で管理できるようになる
筋トレが正しいフォームでできるようになる
巷のなんちゃってダイエットに騙されなくなる

などと、謳っています。

ライザップをする人のもう1つのモチベーションは、
料金が高いということです。

高額料金を払ったのだから、元は取りたい！！

そう思う人が多いみたいですね。

ただ、高額ということで、短期的にダイエットができる
というのもライザップのウリだったりします。

◯ライザップのコース別料金

ライザップの基本料金は、

入会金50,000円
コース料金298,000円

いや～驚くほど高いですね(^_^;)

でも、それだけの料金を払っても、
対価が高いということでしょう。

専門のトレーナーから学べるという点でも、
それくらいは妥当なのかも知れませんね。

◯ライザップはリバウンドする！？噂の真実

「ライザップって、食事制限で劇的にダイエットするので、
リバウンドが激しいのでは？」

と思う方が多いようですが。
おそらく、りんごダイエットとかトマトダイエットとか
そんなダイエットでも、食事制限をやめたら太ります。

それと同じで、ライザップの食事制限も
止めれば当たり前に太ります。

なので、リバウンドしない方の特徴としては、
きちんとした食事制限ができる人。

という事になりますね。

もちろん、ラザップ入会後では、食生活の考えも変わるので、
以前よりは痩せ続けることができと思います。

ライザップのリバウンドが心配な方には、
こんなダイエット器具がオススメです↓